Yoga para aliviar el alma
Si algo podemos encontrar en las calles en estos momentos es estrés, presiones derivadas de los acontecimientos acarreados por la serie de sismos que experimentamos el … Continúa leyendo Yoga para aliviar el alma
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Yoga para fluir y dejar fluir
La vida moderna, el flujo de información y los excesos suelen dejar una marca que pareciera indeleble en ciertas personalidades, tanto que en determinadas circunstancias pareciera … Continúa leyendo Yoga para fluir y dejar fluir
Yoga o Pilates, tu cuerpo te lo agradecera
Cuando de practicar algún deporte se trata, si el objetivo es mantenerse en forma, generalmente es difícil diferenciar algunas disciplinas o conocer los beneficios de estas, sobretodo si nunca antes se ha tenido en mente que de acuerdo a la … Continúa leyendo Yoga o Pilates, tu cuerpo te lo agradecera
Power Yoga para poner el puerco en forma
Por Angélica Gutiérrez Gasca @antojogodin ¿Quieres intensear, ponerte bien fit y hacerlo al ritmo de música que jamás pensaste? ¡Prueba Power Yoga! Después de darnos un rol por algunos gyms, encontramos que en el de Madonna, Hard Candy Fitness, imparten … Continúa leyendo Power Yoga para poner el puerco en forma
El Santo del Rock 